您好,今天小怡来为大家解答以上的问题。枸杞子的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

枸杞子的功效 枸杞子的功效与作用女人

1、(4)枸杞子怎么吃果实（中称枸杞子），用功能与宁夏枸杞同；根皮（中称地骨皮），有解热止咳之效用。

2、枸杞材采收加工：枸杞子：6-11月果实陆续红熟，要分批采收，迅速将鲜果摊在芦蔗上，厚不超过3厘米，一般以1.5厘米为宜，放阴凉处晾至皮皱，然后曝晒至果皮起硬，果肉柔软时去果柄，再晒干。

3、枸杞叶：春季至初夏采摘，洗净，多鲜用。

4、主要成份：枸杞子含甜菜碱（betane），（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。

5、枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。

6、其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。

7、现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、功能保护和改善等作用。

8、[4][5][6]甜菜碱：化学名称为1-羧基-N，N，N-三乙内酯，在化学结构上与氨基酸相似，属于季胺碱类物质。

9、甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。

10、枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的，它在体内起甲基供应体的作用。

11、关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用（增强耐盐性）研究方面，关于枸杞甜菜碱的理效研究很少。

12、[7][8]理作用：对免疫功能枸杞分为枸杞叶、枸杞子和枸杞根，其中枸杞叶主要是用来泡茶饮用，枸杞子可用来做菜肴的调味品，也可用来泡茶，枸杞根则主要是用来做中材。

13、其实枸杞子不论是煮粥还是泡茶都会损失大量的营养成分，直接嚼着吃是枸杞子吸收的食用方法，切忌不可吃太多，20g左右即可。

14、有影响作用。

15、功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

16、枸杞叶：补虚益精，清热明目。

17、[11]枸杞性温，可以清肝明目，补肾安神，降低血压，抑制癌细胞，增强抵抗力，可以促进肝排毒，帮助胃部消化，有保健的作用枸杞可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变枸杞可以美容养颜，延缓衰老，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，能够起到美白作用，枸杞还含有丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等抗氧化的`物质，有较好的抗氧化作用，枸杞可以对抗自由基，减轻自由基损伤从而有助于延缓衰老，延长寿命。

18、、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用请点采纳谢谢枸杞具有补益肝肾，平肝明目的作用。

19、平日里每天吃一把枸杞就能够起到祛病强身的目的。

20、不建议泡水喝，效果没有嚼服的好吃枸杞有哪些好处呢养阳滋补肝肾。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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