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黄帝内经灵枢(黄帝内经最经典的五句话)

黄帝内经灵枢(黄帝内经最经典的五句话)

黄帝内经灵枢(黄帝内经最经典的五句话)

1、原文：岐伯曰：天之在我者德也，地之在我者气也。

2、 德流气薄而生者也。

3、故生之来谓之精；两精相搏谓之神；随神往来者谓之魂；并精而出入者谓之魄；所以任物者谓之心；心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思；因思而远慕谓之虑；因虑而处物谓之智。

4、 译文 翻译：岐伯回答说：天所赋予我们的是生化之机，地所赋予我们的是长养之气，随天之生化之机而动，阴阳之气上下交感，才使万物化生而成形。

5、所以，基于阴阳两气相交而产生的生命的原始物质，就叫做精；阴阳两精相互结合而形成的生命活力就叫做神；伴随着神气往来存在的精神活动，叫做魂；依傍着精气的出入流动而产生的神气功能，叫做魄；能够使人主动地去认识客观事物的主观意识，叫做心；心里有所记忆并进一步形成欲念的过程，叫做意；欲念已经存留并决心贯彻的过程，叫做志；为了实现志向而反复考虑应该做些什么的过程，叫做思；因思考而预见后果的过程，叫做虑；因深谋远虑而有所抉择以巧妙地处理事务的过程，叫做智。

6、所以明智之人的养生方法，必定是顺应四季的时令，以适应气候的寒暑变化；不过于喜怒，能良好地适应周围的环境；节制阴阳的偏盛偏衰，并调和刚柔，使之相济。

7、像这样，就能使病邪无从侵袭，从而延长生命，不易衰老。

8、 《黄帝内经》中讲到，“心有所忆谓之意”。

9、这里这个意的意思，也就是说心想事的这个行为就是意。

10、如果老是不停地想事，脑子停不下来，那就会伤害到脾。

11、经常胡思乱想地人，一般都比较消瘦，我们看到过很多。

12、身体本来就不好，就劝他，有事作事，没事不要想事。

13、想的太多的人，身体没有很好的。

14、 因为想事这个行为，也要消耗人体的精气。

15、身体非常虚弱的人，动动脑子都感觉累的慌，或者有人常说，累的脑子都不愿动了。

16、这说明，想事这个行为也是需要消耗精气的。

17、所以，脑子老停不下来的人，都比较虚弱。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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