擒敌拳和军体拳的区别

在未来中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。

1、二者定义不同

学校为什么让打军体拳 学校为什么让打军体拳呢

（1）军体拳：擒敌拳：

（2）擒敌拳：

擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳。

2、二者起源不“功夫不负有心人”，第三招终于学会了。下面就学第四招。第四招看似简单，其实也很难，看教官们打得轻松，自己打时却什么也不会。还有，一人还行，大家一起打就乱了，什么动作都有啊。练了几遍，教官看还行，就直接往下教了。第五招简单，一会就学会了。同

3、二者主要目的不同

军体拳主要是为了有锻炼身体，增强体质，发展力量、耐力、速度，同时有一定防身作用；

4、二者特点不同

（1）套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。

（2）不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。

（3）套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

（4）第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

（1）其基本动作脱胎于现代拳击和散打，脱胎于八极拳。

5、二者主要内容不同

（1）套：套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，实用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

（2）第二套：第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

（1）路：擒敌拳一路（即老式20动）是基本功和擒敌动作的一种综合练习。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力。主要内容为：推击弹踢、防上勾下、掏裆砍脖、抓腕砸肘、挡臂掏腿、马步侧打、踹腿锁喉。

（2）第二路：擒敌拳二路（即原新式16动）主要内容为：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前蹬弹踢。

参考资料来源：百度百科-军体拳

百度百科-擒敌拳

百色学院军训有哪些趣事？

武警部队的拳法练习大致可以分为两大类，一种是军体拳。一种是擒拿格斗及配套练习。因为武警部队的擒拿格斗训练也是由 制定的，所以河 部队的格斗练习一般来说还是一样的。

百色学院军训趣事如下：

“打军体拳的时候，我们总记不住动作，经常乱打一通，教官武警还要练什么拳法吗？看到同学们这样，总会忍不住调侃“扭扭捏捏的像什么样！”配上无奈撇嘴不满意的表情，现在想起来都非常有趣！

二连一个女生说，教官很可爱，也很温柔，因为我们是在女生宿舍楼下训练，每次有女生下楼，教官都会扭过头不去看，超可爱的。有时候教官去其他连看别人训练，其他连的女孩子也会调侃教官，说不让他看她们训练。

教官的口头禅就是“你们训练得溜溜的”，带着逗趣的口音，每次他说这个话的时候，都会把我们逗笑。

教官声音比较小，训练的时候，我们经常听到旁边连的教官喊立定大家就停下来，然后大家一起捧腹大笑！

每次解散的时候是笑的，教官“解散”的“散”都还没说出口，一些男孩子已经迈出一条腿了，直奔食堂，堪比刘翔，校运会去比赛跑步有这个速度的话，都能拿奖啦。

百色学院站军姿也是我们军训的一个必备的训练项目。站军姿对于我们的学生是一个比较苦的训练项目。通常站军姿我们都得在炎炎的烈日下站半个小时左右，一动不能动，所以对于我们的要求还是比较高的。站军姿这个军训项目需要进行练习，停止间转法和行进间转法等内容。站军姿要求学生挺胸抬头，颈部伸直、提臀，就像一根杆子一样屹立着。是经批准成立的普通本科高校，是全国中华经典诵读试点单位。

百色学院前身是建于1938年的广西省立田西师范学校；1950年，合并组建成百色师范。1958年，广西成立百色专科学校；1983年5月10日，在百色地区师范的基础上建立广西右江民族师范高等专科学校；2006年2月，获准升格为全日制普通本科院校——百色学院。

截至2021年4月，学校占地面积1833.22亩，分东合、澄碧两个校区，占地2745亩的百东校区即将兴建。

以上内容参考

打军体拳的感受及体会

大一军训主要涉及到的内容还是站军姿，队列训练，有些学校还会教学军体拳和整理内幕，也就是叠豆腐被。最需要注意的地方就是一定要防晒以及一定要保护好手机，因为教练有可能会在纠2. 军旅拳的起源与现代拳击和散打有关，而军体拳的起源可以追溯到现代的基本格斗术。正你的站姿的时候，让你把手机放在脚底下，做好身体前倾的动作。

今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了场。

教官打完就来叫我们。我想，男生们一定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着认真做。即使我们不会，教官也都会耐心地教我们。

，我们学踏步。一开始踏得不整齐，教官叫了几遍，还是不齐，教官命令再练，到会为易学程度首推，军体拳。连学校都在军训时让学生练习，可见其易学程度。止。我们在阳光下。晒了好多时间，一回到教室，同学们就像蔫了的黄瓜，无精打采的。

一名大学生歹徒搏斗，军体拳16套全部打出，被砍32刀，这事该怎么评价？

休息的时候，教官让一个同学训练全体成员，那个同学就用手机搜该怎么训练好呢。被教官发现后他玩手机后，立刻让他踮起脚尖蹲着，然后把手机放在脚后跟下面，他总是一点点地不自觉往前挪，然后我们在后面都笑疯了。

感觉预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉就是每套拳法都是需要力度才可以用来防身，稍微练过打完任何一套拳法都是没有用的，更何况是在一个拿着武器的人的面前。

16个动作

武警需要练那些拳法？

（3）第三套：第三套军体拳具有、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。

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训练的是里最基本的内容，比如站军姿，齐步走，跑步走，正步走，有的学校还会教军体拳，军训时一般天气很热，注意防晒和中暑，多喝水，防止脱水。

军训教了我们擒敌拳，其他学校练了军体拳

如果有拳法的套路也贴一下，看看不同的拳法的样子军体拳：

解析:

我先说说军体拳。我军有句话说的好，当并不练武，不算尽义务，武艺练不精，不算合格兵。这从一个角度也说明了军体拳的重要性。军体拳总共有三套，现在部队学习的一般来说都是套，但是据统计有96%的官兵并不知道怎么用，但是军体拳确实是以传统武术中长拳为主，南拳为辅以实战为目的的一种拳种。虽然在现在中，徒手格斗已经不是主流了，但是在一定情况下，比如武警部队在处突中，我们还是要求官兵掌握徒手格斗技巧的。之所以现在全军官兵对军体拳的掌握来看，十分不理想，因为我们官兵不会用，而且我军以前也从来没有一部关于军体拳的教材，这也是一个原因。在零二年，军营武术家史运通编写了我军部军体拳格斗教程《军拳》，这部书具体介绍了军体拳的套路以及在格斗重的运用，还是很不错的，如果你有兴趣可以研究一下。

接着来说说擒拿配套练习，在武警部队中这套练习现在来说还是比较实用的，没有花架子，我在武警部队中服役的朋友总向我诉苦说擒拿配套练习太苦太累了，天天摔的迷迷糊糊的，这虽然有点夸张，但是也并不为过，平时多流汗，战时少流血。这是我军训练时的一句名言了。就我看来，就我军的平时训练来看，擒拿练习也更为实用，更直接的说明了与敌人正面接触时更为有效的一招制敌法。各国的军警格斗术也都是各国国术的结晶，非常凶狠，没有花架子，讲究一招制敌。在我军，不管是特警部队的格斗训练教材还是的格斗训练教材，都是由数为武术、搏击专家亲自制定的，那都是我国武术的精华所在，所以非常实用。

大学生军体拳打的是套军体拳么？一共几个动作？

第问题描述:一二套是第三套动有建筑面积47.27万平方米，教学科研仪器设备总值2.08亿元；馆藏图书约130.58万册，电子图书近198.8万册；有21个二级学院，55个本科专业、25个专科（高职）专业；学校有教职工1688人，各类学生24214人，其中全日制学生23550人。作的基本，楼主真的想学好的话，就一起学玩吧，视频一查一大堆呢！呵呵！

大一军训主要涉及些什么内容？有什么需要注意的地方？

（3）第三路：是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习，动作中融入了所有手型、步型以及攻击技法，并融入部分基本动作，达到既增加身体的协调性，又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。主要内容：贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉（涮）摔、横踢鞭打等

大一军训通常涉及队列的训练，以及，或者军体拳，擒敌拳等。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，大一军训的内容是比较多的，比如军体拳，站军姿等。学生在军训之前一定要多涂一点防晒霜，不然会被晒黑。具有重要意义。

主要有站姿，正步，齐步走，都是一些简单的训练，不用担心，不过要注意一下防晒问题，会在太阳下一站就是一上午，一下午，防晒做不好，就变成小黑人了。

军训都训练什么

正步是每一所学校军训的一个重要而且必备的军事训练项目。正步，是指一种队伍行进的步法，意在展现军威，但训练费时费力，主要应用于阅兵分列式。在我们每次军训一天学校都会举行一次大规模的军训检阅仪式，而每个班集体出场都是需要列方阵，踢正步进入会场。军训时我们踢正步要求每个学生的上身都必须保持挺直的英姿，学生的两腿必须是紧紧的绷直，不能松散无力。学生的两臂需要有力地进行高摆。踢正步时，我们通常是集体一同进行，所以还需要一个方阵内的每一排每一列踢的正步都整齐划一。

所以在遇到对面有优势的时候，能溜就赶紧溜，空手接白刃可不是每个人都能做到的，练过功夫的遇到拿刀的都要让三分。一、军体拳

军体拳是军训的必备训练项目，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。军体拳是一套有效的防身拳术，而且练习军体拳可以增强我1. 军旅拳是由擒拿、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，更注重于实战中的应用。而军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成，除了实战中的应用外，还注重培养的坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。们的体质，磨炼我们的身心意志。军体拳是一套需要同时具备力量速度和技巧的拳法，军体拳讲究一招制敌，没有多余的动作。学生在打军体拳时，一定要注重自己的形体，将每一套军体拳的动作都做得十分标准，这样才能练好军体拳。

兰州理工大学军训

二、踢正步

我是兰州理工大学09级的焊接专业的学生，去年就是我们军训了，说实话听怀恋那段时光的，军训过去后有意义的事都没有了。军训就是在学校的场军训。训练的就是什么步法之类的，学一套拳法。没有去射击练习，不清楚学校是畏惧什么。军训是早上6点50开始，然后会放半个小时吃早餐，继续到中午12点左右，下午2点到5点半，吃完饭后，晚上继续到9点再放。开始的时候会累点。不过后来你就会喜欢那种活法。具体时间要看今年学校怎么安排了。鞋衣服之类的都是学校统一发放，不能穿得和别人不一样的。欢迎新同学来到理工大。

就齐步走，正步走，站军姿，军体拳啥呀的，一般是早上七点到晚上八点，没有考核，一般是来个会演之类的就结束了，成绩一般给中等。

学校一般会强制你买一套军服，你当然也可以像高年级的由于大部分学校仍然采用夏季军训，所以需要同学们做好防晒，防中暑的准备。如多喝一些清热解暑的饮料，涂防晒霜等。买，你自己买的鞋很可能没有用。

在学校的场上军训，住宿舍，军训主要练习军姿、正步、齐步走、跑步走、敬礼、立正什军训虽然很累，但锻炼了我们的意志，增强了我们的生活能力。么的，很简单。军训完了之后有一次检阅，就是正步走过去就行了。不用买鞋，学校会给发一套作训服和一双胶鞋。

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